abril 26 2016 0comment
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13 razones para coger la bicicleta estos días

Por fin llega el buen tiempo acompañado del sol y las buenas temperaturas. En estos meses de primavera todos somos propensos a ejercitarnos  y movernos más: ¿Operación bikini tal vez? ¿Motivación por el buen tiempo?, sea la razón que sea aquí os dejamos unos cuantos motivos para coger la bici para moverse por la ciudad:

  1. Facilidad de transporte dónde y cuándo tú quieras.
  2. La rapidez del trayecto es similar a la de un coche.
  3. Si vas en coche habitualmente, olvídate de buscar sitio para aparcar y de pagar por ello.
  4. Apenas gastas dinero.
  5. Ejercitas más músculos a parte de los que se encuentran en las piernas.
  6. Está demostrado que reduce el estrés, así que minimiza el riesgo de sufrir infartos y te hace sentir más relajado.
  7. Si sufres de problemas en tu espalda esta actividad calmará tu dolor.
  8. Fortalece tu sistema inmunológico.
  9. Genera endorfinas u “hormonas de la felicidad”.
  10. Al estar haciendo ejercicio se estiliza y tonifica la figura.
  11. Puedes compartir esta actividad con la gente que tú quieras.
  12. Haciendo deporte y consiguiendo relajación descansas mucho más.
  13. Y lo más importante es que no contaminas el medio ambiente, favoreces al resto de las personas.
Equipo Criterium

criterium

Un gran equipo detrás de Criterium Espacio Ciclista cuya pasión por el mundo de la bicicleta quedará reflejada en estas líneas.